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Sobre Mim

Minha missão é aplicar todo meu conhecimento de maneira prática e personalizada, atendendo às necessidades individuais de cada paciente. Acredito que a nutrição é uma ciência em constante evolução, por isso, estou sempre em busca de novos conhecimentos e atualizações para oferecer o melhor atendimento possível. Cada consulta é uma oportunidade de transformar vidas, promovendo hábitos alimentares saudáveis e um estilo de vida equilibrado. Estou aqui para apoiar você em cada passo da sua jornada rumo à saúde e bem-estar.

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Além da formação acadêmica, participei de diversos cursos especializados que enriqueceram minha prática profissional. Entre eles, destaco o curso de Diabetes, que me capacitou a auxiliar pacientes no controle e manejo dessa condição; o curso de Nutrição Funciona, que ampliou minha visão sobre a nutrição integrada e personalizada;

 o curso de Emagrecimento Avançado, que me forneceu ferramentas eficazes para ajudar meus pacientes a perder peso de forma saudável e sustentável.

Com um olhar atento às necessidades individuais, busco entender a história e o contexto de cada paciente, criando planos alimentares que não só atendem aos objetivos de saúde, mas também se encaixam no estilo de vida de cada um. Meu compromisso é oferecer orientação baseada em evidências científicas, aliada a uma abordagem humana e empática, para que cada pessoa possa alcançar seus objetivos de forma sustentável e prazerosa.

Juntos, podemos transformar a sua relação com a alimentação e construir uma jornada de saúde e bem-estar duradoura.

Minha história

Com uma trajetória dedicada ao estudo e aprimoramento constante, possuo pós-graduação em nutrição clínica, esportiva e exames bioquímicos. Esta formação abrangente me permite compreender as nuances individuais de cada paciente, adaptando os planos nutricionais de acordo com suas necessidades específicas.

Além disso, busco sempre me manter atualizado com as últimas pesquisas e técnicas em nutrição, participando de diversos cursos e workshops ao longo da minha carreira. Minha paixão pelo conhecimento e minha dedicação ao aperfeiçoamento profissional são fundamentais para oferecer o melhor atendimento possível aos meus pacientes.

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Minha abordagem na nutrição

Personalizada

 

Cada ser humano é único e por isso a minha abordagem é personalizada de acordo com as necessidades e objetivos de meus clientes.

Integrativa

Minha abordagem é integrativa, considerando não somente a nutrição em si, mas também aspectos emocionais, sociais e ambientais

Educativa

Acredito que a educação nutricional é a base para um estilo de vida saudável e por isso busco ensinar meus clientes de forma a ajudá-los a manter hábitos saudáveis no longo prazo.

Em atendimento

Especialidades

Nutriçao Esportiva

Nutriçao Clínica

Nutrição Funcional

Nutrição em Exames Laboratoriais

Nutricionista

Lilia Fernandes

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